Mirkkun makkarakastike

Ainekset 6 annosta

23 g Ruskeakastike jauhe

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 dl Laktoositon kevytmaitojuoma

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

400 g Uunilenkki

Energia 115 kcal / 100 g

Energia 481 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,1 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon