Kana-riisi-kasvis vuoka

Ainekset 10 annosta

1 kg Parsakaali pakaste

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

1 kg Miniporkkanat

200 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 43180- Creme Bonjour, Valkosipuli tuorejuusto

7,5 dl Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaa

2 Kanaliemikuutio (20 g)

1 dl Rasvaton maito

1 rkl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Mustapippuri

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 334 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 9 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon