Mango-vadelma-smoothie

Ainekset 4 annosta

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

250 g Rasvaton jogurtti, vanilja, vaniljajogurtti

100 g Eksoottinen hedelmä, keskiarvo, mango/papaija, kuorittu

100 g Vadelma

2 tl Stevia

Kaikki ainekset blenderiin, sekoita.

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 230 kJ / 100 g

Proteiini 5,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,1 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon