Avokadokastike

Ainekset 1 annosta

42 g Avokado, kuorittu, kivetön

30 g Maustamaton kreikkalainen jogurtti, rasvaa 2%

Sekoita

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 585 kJ / 100 g

Proteiini 4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 12,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon