Tomaattilnssikeitto (vege)

Ainekset 4 annosta

2 dl Punainen linssi, raaka

800 g Tomaattimurska - yrtit

1 rkl Oliiviöljy

8 dl Vesi, vesijohtovesi

2 Kasvisliemikuutio (22 g)

200 g Yosa kaurafraiche

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

kfkf

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 310 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon