Kukkakaalimuusi, paulanketoblogi

Ainekset 3 annosta

1 Kukkakaali (400 g)

2 rkl Voi

0,5 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

ilko kukkakaali paloiksi ja höyrytä pehmeäksi.

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 291 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 5,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon