Linssipata

Ainekset 4 annosta

140 g Vihreät Linssit

4 Porkkana (260 g)

370 g Tomaattimurska valkosipuli

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

9 g Valkosipuli

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

Linssejä 2dl Porkkanaa 3-4 Sipuli Valkosipulia Chiliä Tomaattimurska Juustokuminaa Suolaa Kasvisliemikuutio

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 378 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,6 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,4 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon