Hunajabroilerfileekastike

Ainekset 3 annosta

450 g Kanapojan fileepihvi - hunaja

200 g Mifu ruokarae

2,5 dl Sipulikerma

4 tl Curryjauhe

Pannulla paistetaan kevyesti, lisätään kerma ja curry.

Energia 128 kcal / 100 g

Energia 537 kJ / 100 g

Proteiini 11,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon