SULAMO

Uunipaprika

Ainekset 5 annosta

750 g Naudan parempi jauheliha 10%

2 Sipuli, keltasipuli (60 g)

24 g Valkosipuli

7 dl Riisi, keitetty, suolaa

3 rkl Keiju rypsiöljy

1,5 kg Paprika, punainen

200 g Emmental-mozzarella juustoraaste

Kuullota sipulit. Paista jauheliha. Lisää riisi. Sekoita ja lämmitä. Täytä paprikat jauhelihaseoksella. Ripota pinnalle juustoraaste. Kypsennä paprikoita vielä mikrossa n. 10 min tai uunissa 225 asteessa 15 - 20 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 466 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon