Kana-torvisienirisotto

Ainekset 6 annosta

400 g Jauheliha, broilerin

110 g Porkkana

200 g Mustatorvisieni

30 g Purjosipuli

1 Kanaliemikuutio (10 g)

10 g Chili punainen

116 g Pakaste herneet

300 g Risotto Risottoriisi

1 rkl Soijakastike

15 g Luomu extra virgin oliiviöljy

15 g Voi

8 dl Vesi, vesijohtovesi

Pilko ja sekoita

Energia 99 kcal / 100 g

Energia 417 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,9 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon