Hedelmärahka jon

Ainekset 10 annosta

1 Flora vispi 20% (250 g)

500 g Maitorahka X-tra

2 rkl Sokeri

200 g Banaani, kuorittu

2 Omena, ulkomainen, kuorittu (350 g)

200 g Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma

300 g Ananaspalat ananasmehussa 227/137g

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää rahka ja sokeri. Pilko hedelmät ja lisää ne

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 364 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,1 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon