Kalakeitto/sei

Ainekset 10 annosta

800 g Peruna, vanha, kuorittu

140 g Sipuli, keltasipuli

200 g Porkkana

5 dl Vesi, vesijohtovesi

400 g Alaskanseiti

2 dl Laktoositon kuohukerma

11 g Kasvisliemikuutio

50 g Voi, normaalisuolainen

Pilko/keitä/nauti

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 376 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,6 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon