Tonnikalapannari

Ainekset 12 annosta

150 g Emmentaljuustoraaste

50 g Cheddar-gouda juustoraaste

250 g Rasvaton raejuusto

50 g Tomaattisose, tomaattipyree

50 g Voi

6 Kanamuna (360 g)

350 g Tonnikalaa paloina vedessä

sekoita ja paista

Energia 168 kcal / 100 g

Energia 700 kJ / 100 g

Proteiini 18,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 10,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon