Porkkanasämpylä

Ainekset 28 annosta

500 g Porkkana

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

20 g Kuivahiiva

1 l Sämpyläjauhoseos

1,5 tl Hieno merisuola jodioitu

1/2 dl Rypsiöljy

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1/6 dl Leipäsiirappi

Ks samasta padasta kirja

Energia 204 kcal / 100 g

Energia 852 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 31,9 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon