TV Punajuurifalafelit

Ainekset 30 annosta

350 g Luomu kikherneet

470 g Etikkapunajuuri

2 dl Jauho, korppujauho

2,3 Kananmuna, kuoreton (127 g)

3 Valkosipuli (12 g)

200 g Sipuli, keltasipuli

1,5 rkl Italialainen extra virgin oliiviöljy

https://www.k-ruoka.fi/reseptit/punajuurifalafelit

Energia 106 kcal / 100 g

Energia 442 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,1 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon