Matin kasvi-sieni-broileri pasta

Ainekset 4 annosta

300 g Tumma makaroni

150 g Porkkana

1/2 Paprika, punainen (85 g)

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

2 dl Suppilovahvero

200 g Herne-maissi-paprika

450 g Hunajamarinoitu broilerin paistisuikale

1 rkl Rapsiöljy

kypsennä ja paista

Energia 145 kcal / 100 g

Energia 607 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,8 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon