Ketoilijan manteliletut

Ainekset 6 annosta

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

30 g Voi

60 g Mantelijauho

kaikki sekaisin. anna turvota. paista voissa.

Energia 322 kcal / 100 g

Energia 1344 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 31,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon