Nötköttilaatikko

Ainekset 8 annosta

400 g Tumma makaroni

400 g Sian- ja naudanlihavalmiste

50 g Sipuli, keltasipuli

20 g Valkosipuli

7 dl Kevytmaito

3 Kananmuna (180 g)

5 g Ruokasuola, jodioitu

0,5 tl Mustapippuri

75 g Emmentaljuustoraaste

Paista,keitä ja paista

Energia 176 kcal / 100 g

Energia 733 kJ / 100 g

Proteiini 10,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,2 g / 100 g

Rasva 7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon