Sipen tuorepuuro

Ainekset 4 annosta

200 g Tuote on poistettu julkisesta listasta - Metsämustikka

200 g Havregurt Naturell kaurajogurtti

2 dl Appelsiinitäysmehu

120 g Kaurahiutale

30 g Pellavansiemen,kokonainen

34 g Auringonkukansiemen kuorittu

Kaikki sekaisin ja jääkaappiin yöksi, välillä sekoittaen.

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 540 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 15 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon