Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
teman, kinkkukiusaus
Teman kinkkukiusaus ohje
salty
Tema
Teman kinkkukiusaus
Ainekset
5
annosta
1 kg
Peruna-sipulisekoitus
200 g
Kinkkusuikale 200g
400 g
Ruokakerma 15%, laktoositon Eila
75 g
Emmental-mozzarella juustoraaste
1/2 dl
Vesi, vesijohtovesi
1,5 tl
Mustapippuri
2 tl
Ruokasuola, jodioitu
laita kerroksittain ja mausta ja paista 200 noin 50 min, laita juustoraaste vasta aika lopussa
Ravintosisältö / 100 g
Energia
104 kcal / 100 g
Energia
430 kJ / 100 g
Proteiini
4,4 g / 100 g
Hiilihydraatti
10,4 g / 100 g
Rasva
4,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,8 g / 100 g
Suola
1,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon