TC Iranilainen raparperi-jauhelihapata

Ainekset 6 annosta

500 g Raparperi

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

100 g Persilja

5 dl Vesi, vesijohtovesi

400 g Kunnon paistijauheliha

30 g Minttu tuore

3 rkl Oliiviöljy

Ruskista sipuli ja jauheliha Lisää vesi ja hauduta hetki Lisää persilja ja minttu ja hauduta puoli tuntia

Lisää raparperit ja hauduta vielä vartti Mausta suolalla ja pippurilla

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 302 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon