Kerrosjogurtti

Ainekset 1 annosta

190 g Kreikkalainen luonnonjogurtti, Eila

10 g Hunaja

30 g Iso täysjyvä kaurahiutale

16 g Pähkinäsekoitus

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 595 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,7 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon