Chilikanariisimössö

Ainekset 6 annosta

4 dl Täysjyväriisi, keitetty, suolaa

320 g Wok Spicy Zanju

220 g Wok Shanghai

300 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

3 rkl Soijakastike

keitä, paista ja seikoita

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 354 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon