Garbanzos ilman ohjetta

Ainekset 6 annosta

690 g Kikherneet suolaliemessä

390 g Paseerattu tomaatti

280 g Tonnikalaa paloina vedessä

250 g Vesi, vesijohtovesi

Energia 69 kcal / 100 g

Energia 291 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon