20180623_jauhelihakeitto

Ainekset 10 annosta

56 g Kylmäpuristetttu neitsytkookosöljy

860 g Naudan parempi jauheliha 10%

15 g Valkosipuli

130 g Sipuli, keltasipuli

900 g Vesi, vesijohtovesi

880 g Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaton

750 g Parsakaali, brokkoli

sekaisin

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 351 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon