Seitimössö vhh

Ainekset 4 annosta

400 g Seiti, pakaste

40 g Voi

1/4 tl Valkopippuri

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Sulata voi ja lisää paloitellut seitipalat kattilaan. Kypsennä niin kauan kunnes kalat hajoavat "mössöksi". Mausta suolalla ja valkopippurilla. Sopii kastikkeeksi.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 138 kcal / 100 g

Energia 578 kJ / 100 g

Proteiini 15,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,1 g / 100 g

Rasva 8,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon