Kaurapuuro

Ainekset 5 annosta

5 dl Elovena kaurahiutale

1 l Vesi, vesijohtovesi

Ohjeen mukaan

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 258 kJ / 100 g

Proteiini 2,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,2 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon