Jauhelihakastike

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan jauheliha 10%

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

6 dl Vesi, vesijohtovesi

20 g Rapsiöljy Xtra

1 Lihaliemikuutio (10 g)

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

Pannulle

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 331 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,7 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon