Marokkolaiset kalavartaat

Ainekset 4 annosta

700 g Lohifilee, paistettu

7 g Valkosipulimurska

2 tl Maustetahna, inkivääritahna

0,8 dl Sitruunamehu laimentamaton

0,5 tl Chilijauhe

1 tl Juustokumina jeera

0,5 tl Kaneli

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

0,5 tl Valkopippuri

1 rkl Oliiviöljy

5 g Korianteri, tuore

https://www.soppa 365. fi/reseptit/avainsana/marokkolaiset-kalavartaat

Huom! Minttujogurtti erikseen

Energia 209 kcal / 100 g

Energia 876 kJ / 100 g

Proteiini 17,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 15,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon