Beef and Broccoli

Ainekset 4 annosta

500 g Lihapata, karjalanpaisti, nauta, keskirasvainen sika, juurekset

350 g Parsakaali, brokkoli

80 g Soijakastike

115 g Sipuli, keltasipuli

2 rkl Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys

I got some beef with that beef since i can never remember

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 318 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon