Lammasta ja kyyhkyherneitä/linssejä

Ainekset 7 annosta

750 g Karitsan paahtopaisti

2 Sipuli, keltasipuli (400 g)

1 rkl Valkosipulimurska

1 rkl Maustetahna, inkivääritahna

2 tl Juustokumina jeera

2 tl Jauhettu korianteri

1/2 tl Kurkuma

1 tl Chilijauhe

1 tl Garam Masala

500 g Tomaattimurska

3 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

1/2 dl Limettitäysmehu

https://www.thespruceeats.com/daal-gosht-lamb-with-lentils-1957564

Energia 57 kcal / 100 g

Energia 238 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon