SULAMO

Kesäkurpitsakeitto

Ainekset 3 annosta

120 g Punasipuli

320 g Kesäkurpitsa, zucchini

3 g Valkosipuli

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

5 dl Vesi, vesijohtovesi

100 g Peruna, uusi

Kuutioi sipulit, peruna ja kesäkurpitsa. Kuullota hetki öljyssä. Lisää vesi ja liemikuutio. Keitä 20 min. kunnes ovat kypsiä. Soseuta ja mausta suolalla ja pippurilla.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 19 kcal / 100 g

Energia 81 kJ / 100 g

Proteiini 0,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon