Broilerjauheliha tomaattikastike

Ainekset 8 annosta

500 g Luomu tomaattimurska

1 Nuppuvihannekset (300 g)

2 Porkkana (130 g)

1 dl Vesi, vesijohtovesi

400 g Broilerin jauheliha

20 g Valkosipuli

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

paists

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 231 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon