SULAMO

Täytetty kesäkurpitsa

Ainekset 8 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

180 g Chili tuorejuusto

1/2 dl Sipuli, paistettu

1 Valkosipuli (4 g)

250 g Suomalainen kirsikkatomaatti

4 Kesäkurpitsa, zucchini (1400 g)

125 g Koskenlaskija Pizza mozzarella juustoraaste

Halkaise kesäkurpitsa ja koverra sisusta pois. Itketä ja sillävälin paista 400 gr jauhelihaa. Pilko ja paista sipuli. Pilko tomaatti. Sekoita täyteaineet ja levitä kurpitsoille. Päälle juustoraaste. Paista 200 asteessa noin 25 min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 310 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon