Tonnikalasalaatti

Ainekset 4 annosta

150 g Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaa

250 g Herne-maissi-paprika

100 g Tomaatti

100 g Paprika, punainen

50 g Sipuli, punasipuli

50 g Kurkku

105 g Tonnikalaa paloina auringonkukkaöljyssä

Ggh

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 325 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,5 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon