Valkilan ruispuuro

Ainekset 6 annosta

5 dl Laktoositon kevytmaitojuoma

500 g Vesi, vesijohtovesi

3 g Ruokasuola, jodioitu

200 g Luomu Ruishiutale

Keitä

Energia 71 kcal / 100 g

Energia 297 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,9 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon