SULAMO

Kesäkurpitsa lasagne

Ainekset 3 annosta

500 g Kesäkurpitsa, zucchini

100 g Sipuli, keltasipuli

400 g Tomaattimurska, polpa

80 g Emmental punaleima, juusto

1/2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

2 g Ruokasuola, jodioitu

400 g Naudanjauheliha 17%

Paista, mausta jauheliha, lisää purkki tomaattisosetta, viipaloi kesäkurpitsa ( voi itkettää kurpitsa viipaleet ekana)lado vuorotellen kerroksia ja kastikkeen päälle juusto raastetta. Paista 30-40min 200 astetta

Ravintosisältö / 100 g

Energia 106 kcal / 100 g

Energia 441 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 7,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon