Alime kastike (lihaliemi)

Ainekset 3 annosta

2,5 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

1/2 Extra Lihaliemikuutio , laktoositon (5 g)

1/2 dl Soijakastike

150 g Vesi, vesijohtovesi

Keitä

Energia 48 kcal / 100 g

Energia 202 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 85 %

Liity Sulamoon