Täytetty kesäkurpitsa

Ainekset 2 annosta

790 g Kesäkurpitsa, zucchini

290 g Naudanjauheliha 17%

55 g Tomaatti

66 g Juustoraaste

Koverra kurpitsan sisus pois. Paista jauheliha ja koverrettu sisus. Täytä kurpitsa ja lisää juustoraasta. Uuni 175 / 1,5h

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 363 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon