Moussaka

Ainekset 6 annosta

500 g Kesäkurpitsa, zucchini

2 Tomaatti (340 g)

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

1/2 Lihaliemikuutio (5 g)

150 g Emmentaljuustoraaste

Viipaloi ja paists

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 425 kJ / 100 g

Proteiini 9,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon