200818 kastike

Ainekset 6 annosta

13 g Oliiviöljy

400 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

77 g Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton

2 dl Ruokakerma 7%

Energia 164 kcal / 100 g

Energia 688 kJ / 100 g

Proteiini 22 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 7,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 76 %

Liity Sulamoon