SULAMO

Kana-tomaattipasta (Yhteishyvä Ruoka)

Ainekset 4 annosta

400 g Täysjyväspagetti

300 g Broilerin fileesuikale, naturel

500 g Paseerattu tomaatti

200 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 4- Viola, maustamaton tuorejuusto, hyla

9 g Luomu Kanaliemikuutio

1 tl Basilika, kuivattu

0,5 tl Mustapippuri

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

Spagetti kiehuun, kana paistetaan. Yhdistä kanaan muut aineet paitsi spagetti. Hauduta 8-10 min ja yhdistä spagetin kanssa. Tuoretta basilikaa päälle.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 174 kcal / 100 g

Energia 742 kJ / 100 g

Proteiini 9,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,8 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon