Pikajauhis

Ainekset 5 annosta

750 g Peruna ja keittojuurekset

8 dl Vesi, vesijohtovesi

5 g Jauhelihamauste

5 g Extra-neitsyt-oliiviöljy Valkosipuli-Chili

400 g Kananjauheliha

400 g Keittojuurekset pakaste

3 g Jauhelihamauste

Kokkaa

Energia 46 kcal / 100 g

Energia 194 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,1 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon