Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lohimurekepihvitmkm
Lohimurekepihvitmkm ohje
salty
MKM
Lohimurekepihvitmkm
Ainekset
6
annosta
600 g
Lohifilee
1,5 dl
Gluten-free breadcrumbs, gluteeniton korppujauho
3
Kananmuna, kuorineen punnittu
(180 g)
1,3 dl
Kuohukerma
20 g
Sitruunamehu
10 g
Tilli, tuore
1 rkl
Ruokasuola, jodioitu
Kauha, sekoita, paista.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
209 kcal / 100 g
Energia
871 kJ / 100 g
Proteiini
13 g / 100 g
Hiilihydraatti
8,1 g / 100 g
Rasva
13,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,1 g / 100 g
Suola
2,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon