Broilerinkoipi-kasvispata

Ainekset 2 annosta

450 g Pirkka wokvihannekset

7 g Kylmäpuristettu kookosöljy

235 g Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton

Osta kaupasta valmiita, lämpöisiä broilerinkopia sekä wokvihannespussi pakasteesta. Kookosöljy pannulle sulamaan, kasvikset kypsymään ja sekaan valmiit kananpalat. Mausta.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 434 kJ / 100 g

Proteiini 11,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 87 %

Liity Sulamoon