Maarit makaroniloora 032020

Ainekset 3 annosta

251 g Sipuli, keltasipuli

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

10 g Lihaliemikuutio

700 g Naudan parempi jauheliha 10%

265 g Torino, täysjyvämakaroni

Paista

Energia 149 kcal / 100 g

Energia 620 kJ / 100 g

Proteiini 12,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,7 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon