cous, cous, , salaatti Cous-cous -salaatti ohje salty

Cous-cous -salaatti

Ainekset 3 annosta

2 dl Couscous
1 Paprika, punainen (170 g)
3 Porkkana (195 g)
2 rkl Oliiviöljy

sekoita

Ravintosisältö / 100 g

Energia 169 kcal / 100 g
Energia 713 kJ / 100 g
Proteiini 4,7 g / 100 g
Hiilihydraatti 25,2 g / 100 g
Rasva 4,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,7 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %