Kesäkurpitsapaistos

Ainekset 6 annosta

400 g Broilerin jauheliha 4%

282 g Kesäkurpitsa, zucchini

100 g Sipuli, keltasipuli

165 g Tomaatti

50 g Pirkka sinihomejuusto

50 g Mozzarella juustoraaste

2 rkl Rypsiöljy

Ruskista liha ja sipulit.Pilko vihannekset ja sekoita uunivuokaan.

Energia 105 kcal / 100 g

Energia 441 kJ / 100 g

Proteiini 9,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon