Aamusmoothie

Ainekset 2 annosta

2 dl Omenatäysmehu

250 g Suomalainen mansikka, pakaste

2 Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,2% (500 g)

30 g Cashewpähkinä

Sekoita

Energia 63 kcal / 100 g

Energia 267 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon