Paistetut nuudelit mie goreng

Ainekset 4 annosta

100 g Kevätsipuli

30 g Valkosipuli

2 Porkkana (130 g)

20 g Inkivääri, juurakko, raaka

200 g Kiinankaali

200 g Sugar snap sokeriherne

150 g Kuivattu täysjyvänuudeli

2 Kananmuna (120 g)

3 rkl Rypsiöljy

2 rkl Hunaja

1 g Sambal Oelek Chili Paste

300 g Tofu, maustamaton

2 rkl Soijakastike

kts https://www.hs.fi/ruoka/reseptit/art- 2000005429014. html. Ohjeen mukaan 4 annosta, mutta syö 4 kertaa

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 547 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 13 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon